Zielcoaching

"Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg."    Laotsi

Kennen Sie das? Sie setzen sich Ziele, die Sie nicht einhalten? Sie haben zahlreiche Ideen und Pläne und setzen diese nicht um? Verbreitet sind entweder unklare Ziele, die zu Ineffizienz führen, oder man nimmt sich zu viel vor. Das führt zu Stress und dem berühmten Hamsterrad.

Klare Ziele aufzustellen hat auf Menschen unterschiedlichste Wirkungen. Für manche sind Ziele eine Inspiration, für andere ein unerträglicher Druck. Ein Nichterreichen der Ziele wird als Misserfolg  gewertet und mit Selbstentwertung und Schuld verknüpft.

Eine neue Möglichkeit ist, mit dem Erreichen eines Ziels nichts mehr beweisen zu wollen und die eigenen Gefühle vom Erfolg unabhängig zu machen.